아무리 먹어도 살이 찌지 않는 다이어트 식품이 있습니다. 가르시니아 Garcinia cambogia extract 는 탄수화물이 지방으로 바뀌는 것을 막아주는 효과를 가지고 있습니다. 하지만 효능과 부작용을 꼼꼼히 살펴야합니다. 모두에게 다 좋을 순 없을겁니다. 가르시니아에 대해 지금부터 알려드리겠습니다. 끝까지 읽어보세요. 가르시니아 캄보지아 Garcinia cambogia, G. cambogia 원산지가 동남아시아인 열대과일입니다. 초록색인 가르시니아는 호박이랑 비슷하게 생겼으며 익으면 노랗거나 붉은색을 띱니다. 카레의 향신료나 돼지고기 및 생선의 산미제로도 쓰입니다. 이런 가르시니아의 효능이 유명해진 것은 열매의 껍질에 HCA가 함유되어있기 때문입니다 가르시니아 효능(HCA) 가르시니아의 핵심은 H..