매번 실패한 다이어트, GLP-1 활성제가 답일까?
- 건강식품 및 건강관리
- 2025. 4. 21.
🎯 반복된 실패에서 벗어나, GLP-1 활성제로 시작하는 새로운 리듬
새해가 시작되면 누구나 다짐하곤 하죠.
"이제는 정말 바꿔야겠다."
하지만 달콤한 유혹과 반복되는 패턴 속에서 매번 같은 후회를 반복합니다.
그 수많은 실패 속에서 마침내 조용히, 그러나 확실하게 변화를 만든 단 하나의 생체신호가 있었습니다.
바로, GLP-1 활성제입니다.
이제는 단순한 체중 감량을 넘어서 건강한 삶의 패턴을 되찾는 혁신으로 주목받고 있죠.
🧬 GLP-1 활성제란?
GLP-1(Glucagon-Like Peptide-1)은 소장에서 분비되는 호르몬으로, 식후 인슐린 분비를 촉진하고 위 배출을 지연시키며 식욕을 억제합니다.
GLP-1 활성제는 이러한 작용을 더 강력하고 오래 지속되도록 만든 약물입니다.
💊 대표적인 GLP-1 제제
- 위고비 (Wegovy)
- 오젬픽 (Ozempic)
- 삭센다 (Saxenda)
- 빅토자 (Victoza)
- 트루리시티 (Trulicity)
- 바이듀리온 (Bydureon)
⚙️ 작용 기전
- 인슐린 분비 촉진: 혈당이 높을 때만 작용해 저혈당 위험이 낮음
- 글루카곤 억제: 혈당 상승 방지
- 위 배출 지연: 포만감 지속, 식욕 억제
- 식욕 중추 억제: 뇌에 작용해 식사량 감소 → 체중 감량
📉 효과
- 혈당 조절: 당화혈색소(HbA1c) 약 0.5~1.5% 감소
- 체중 감량: 평균 5~15kg 감량 (개인차 있음)
- 심혈관 보호: 일부 약물은 심혈관질환 예방 효과 있음
⚠️ 부작용 및 주의사항
- 메스꺼움, 구토, 복부 팽만감
- 저혈당(다른 약물 병용 시 위험 ↑)
- 췌장염 가능성 (복통 지속 시 즉시 진료 필요)
- 갑상선 종양 가능성 (동물 실험 기준)
- 탈수 및 신장기능 이상 (구토 설사 지속 시)
💉 복용 및 투약 방법
- 주 1회 또는 1일 1회 피하 주사
- 식사와 관계 없이 복용
- 저용량으로 시작 후, 점차 증량
👥 사용 대상자
- 제2형 당뇨병 환자
- BMI 30 이상인 비만 환자
- BMI 27 이상 + 고혈압/고지혈증 등 동반질환이 있는 경우
- 심혈관 질환 위험이 높은 환자
🧭 변화는 몸이 먼저 압니다
GLP-1 활성제는 단지 살을 빼는 약이 아닙니다.
우리 몸이 다시 건강한 리듬을 되찾는 데 필요한 첫 걸음일지도 모릅니다.
다이어트를 넘어, 내 몸의 균형을 되찾는 방법.
이제는 진짜의 나를 만날 시간입니다.
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