UDCA 효능 - 담즙
- 건강식품 및 건강관리
- 2022. 7. 26.
UDCA 효능 | 간기능 개선 |
UDCA 는 소화효소액입니다.
UrsoDeoxyCholic Acid : 우르소데옥시콜산
줄여서 UDCA라 부릅니다. UDCA는 간세포를 보호하는 약물입니다.
여러가지 간질환에 도움이 됩니다. 피로하고 잦은 술자리와 수면부족이시라면 걱정하셔야할때입니다.
간기능과 질병들 그리고 UDCA의 효능과 UDCA가 함유되어 있는 제품들에대해 살펴보겠습니다.
UDCA 의 효능
UDCA는 담즙산 성분의 하나로 담즙의 분비를 촉진하는 작용을 합니다.
세균억제
그렇다면 담즙산이 뭘까요? 위산은 많이 들어봤지만 담즙산은 생소합니다. 담즙산도 위산처럼 세균증식을 억제하기도 하는데 담즙은 소장에서 역할을 합니다.
독소배출
담즙은 우리몸의 노폐물을 데리고 몸밖으로 내보내줍니다. 담즙이 적게나오면 어떻게 되는지 짐작이 가시죠. (*지용성)담즙이 적게 분비되면 노폐물을 데리고 가지못해 독소가 몸에 쌓이게 됩니다. (*수용성 독소는 오줌으로 나감) 지용성 노폐물들이 빠져나가지 못하면 안아플수가 없을겁니다. 세균들은 번식하게되고 살도찝니다!
*지용성 : 기름에 녹는성질
*수용성 : 물에 녹는성질
UDCA 가 필요할때
UDCA는 담즙분비를 촉진시킵니다
담즙 분비가 저하될때
위염, 위암
담즙분비가 저하될때 위장운동이 저하되고 소장내 세균들을 담즙이 억제해주지 못해 가스도 많이차고 나아가 역류하여 위염까지 발생시킬 수 있습니다. 심해지면 위암까지 갈 수 있습니다.
지용성 비타민 흡수
담즙은 우리몸의 비타민 A,D,K,E 등의 지용성 비타민 흡수를 돕는데 담즙분비가 제대로 되지 않는다면 비타민 부족으로 인한 결핍이 올 수 잇습니다.
- 비타민A : 다양한 피부질환
- 비타민D : 면역불균형, 자가면역질환
- 비타민K : 골다공증, 담적발생
- 비타민E : 혈관보호기능 저하
UDCA 함유 제품들
■ 비타민500max (10mg)
비타민500의 프리미엄 버전으로 많진않지만 UDCA가 함유되어 있습니다.
■ 아로나민 실버프리미엄 (15mg)
어르신들버전의 아로나민 골드, 대체로 다양한 성분이 같이 함유되어 있습니다. UDCA는 적은 함량이지만 비타민 A,B,C,D,E, 칼슘, 콘트로이틴같은 성분도 함유되어 있습니다.
우루사 UDCA
■ 대웅 우루사
- 간기능 개선을 통한 피로회복제
- UDCA 50mg
- 리보플라빈 5mg
- 티아민질산염 10mg
- 1일 3회
■ 복합우루사
활력있는 매일을 위한 피로회복제
- UDCA 25mg
- 타우린 300mg
- 인삼건조엑스 50mg
- 티아민질산염 5mg
- 이노시톨 10mg
- 1일 2회
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