2021년 한부모가정 혜택 및 자격을 총정리해봤습니다. 지원자격과 신청방법 혜택등 꼼꼼히 한번 살펴보세요. 2021한부모가정 자격 2021 한부모 가정혜택 1. 지원대상 ■ 한부모가족(모자가족 및 부자가족) 모자가족이란 모(母)가 세대주인 가족 부자가족이란 부(父)가 세대주인 가족 *세대주가 아니더라도 세대원(世代員)을 사실상 부양하는 자를 포함 ■ 조손가족 부모로부터 사실상 부양을 받지 못하는 아동(이혼, 유기, 행방불명, 실종, 사망, 경제적 사유 등)을 (외)조부 또는 (외)조모가 양육하는 가족 ■ 청소년 한부모가족 한부모가족으로서, 모(母) 또는 부(父)의 연령이 만 24 세 이하인 가족 2. 지원대상 가구원 - 한부모가족 및 청소년 한부모가족의 “모(母) 또는 “부(父)”와 만 18 세 미만(취..
면역력 관리 잘 하고 계신가요??? 언제 끝날지도 모르는 코로나 때문에 더욱 면역력 관리에 힘써야합니다. 음식만으로는 모든 영양소를 챙기기는 힘들고 영양제를 먹지 않을 순없죠. 오늘은 면역력 증가와 비타민이 많이 함유된 건강기능 식품을 소개하고자 합니다. 그이름은 비아노스 ! *소정의 광고료도 받지 않았습니다. 좀만 움직여도 쉽게 피로가 오는 분 걸핏하면 감기에 잘걸리고 각종 질병을 달고 계신분 면역력이 너무 약해 고민이신 분 점점 떨어져가는 기억력을 개선하고 싶으신 분 배뇨 후 잔뇨가 남아 있으신 분 소변을 참기 어려우신 분 오래 앉아서 운전이나 근무하시는 분 이런분들이라면 이 제품을 꼭 추천드리고 싶습니다. 비아노스 비아노스의 효능 요즘 쏘팔매토가 함유된 많은 제품이 생기고 있습니다. 비아노스는 쏘팔..
행정안전부에서 국민비서 알림 서비스 시작했습니다. 말 그래도 국민들의 '비서'가 되겠다는 시스템. 얼마나 편하고 잘 서포트해주는지 확인하시고 신청하세요. 스마트해지는 서비스 국민비서 알림 그간 불편했던 공인인증서를 시작으로 액티브x도 없애고 큰일을 해냈습니다. 공공 웹사이트에 접근하려면 아주 짜증이 났었죠. 액티브x를 수도 없이 깔아대고 다 깔아도 안되는 상황은 매번 일어났습니다. 왠만하면 잘 화내지 않는 성격인데 이건 못참죠. 그리고 그놈의 공인인증서는 내컴퓨터로 접속하지 않는이상 너무 불편했습니다. 그나마 스마트폰에 있는것을 인증서복사하고 지우고 불편함이 한두가지가 아니었죠. 이런 것을 싹다 없애고 편리하게 바꾼 행안부에서 이번엔 국민비서 시스템을 만들었는데 기대가됩니다. 어떤 편리함이 있는지 살펴보..
요즘 주접멘트가 유행이죠. 손발이 많이 오그라드는 멘트들. 몇개 직접 만들어서 슬며시 넣어봤습니다. ㅎㅎ 인스타에서도 주접멘트가 유행인데요. 많이 모아놨으니 한번 가볍게 읽고 가세요~ 주접멘트 모음 1 ▶ 계란한판사면 29개밖에 없겠네. 너에겐 한계란 없어서 ▶ 나 굴 좋아해. 너의 얼굴 ▶ 나 마취 됐어. 알러뷰 쏘 마취 ▶ 나 에베레스트 좀 다녀올게. 내 심장이 녹고있어서.. ▶ 나 오늘 수영배웠어. 너에게 빠지지 않을려고 소유진의 다이어트 바로가기 ▶ ▶ 나 요즘 뭐 팔고있어. 너에게 한눈 ▶ 나는 니가 짐을 좀 내려놨으면 좋겠어. 멋짐. ▶ 나는 일주일이 6일이야. 너 기다리다가 목이 빠져버렸거든. ▶ 나에게 너는 4위야. 우리 엄마아빠 사위 주접멘트 모음 2 ▶ 너 경마장 출입금지라면서?? 널 ..
이유없이 피곤하고 가끔 속도 좋지않고 메스꺼우시지 않나요?? 밀크 씨슬 효능 한번 알아보시고 건강챙기세요. 제품도 비교해두었으니 확인해보세요. 밀크 씨 슬이란 밀크 씨 슬 효능 밀크 씨 슬( Silybum marianum )은 유럽에서 서식하는 식물입니다. 초기 식민지 개척자들은 밀크 씨슬을 북미로 가져갔습니다. 현재 미국 동부, 캘리포니아 그리고 남미 전역에서도 발견됩니다. 밀크 씨슬은 높이 2m까지 자라나고 자주색 꽃이 핍니다. 흰 무늬에 엉겅퀴 잎을 빻으면 우유같이 하얀 수액이 나와서 이름도 밀크 씨슬로 지어졌습니다. 간이 안좋을때 나타나는 증상 밀크 씨 슬 효능 우리 간에는 신경세포가 없습니다. 때문에 간이 나빠져도 우리는 즉각적으로 알 수가 없습니다. 하지만 간이 좋지 않으면 만성피로와 복부의 ..
숙취해소법 찾고 계신가요?? 숙취에 이만한것이 없습니다. 생긴것과 다르게 맛도 좋고 효능도 만점인 개불을 드셔보셨나요??? 손질하고나면 그래도 비주얼이 괜찮아집니다. 저는 사먹기도 하지만 가끔 직접 잡으러 다닙니다. 아무 땅이나 파고 아무때나 간다고 개불을 많이 잡을 수 있진 않아요. 개불을 잡는 장비와 개불 잡는 장소, 시기 그리고 개불 효능까지 알려드리겠습니다. 개불이란 개불 효능 개불이라는 이름은 다들 예상했겠지만.. 개의 불알을 닮았다고해서 개불입니다. 이 얘기때문에 더 비호감을 가질 수도 있지만 한번 맛보면 참을 수가 없습니다. 졸깃한 식감에 달짝지근한 맛을 한번 맛보면 멈출 수가 없죠. 개불은 보통 2~4cm의 크기인데 몸이 굉장히 잘 늘어나는 편입니다. 땅속에 몸을 숨기고 사는 개불은 날이 ..
연어는 원래 흰살이지만 아스타잔틴으로 인해 붉은 색이 된다는 사실 알고 계신가요?? 양식연어는 흰살이라 일부로 아스타잔틴을 먹이게도 합니다. 새우나 게를 삶게되면 붉은 색이 되는 이유는 바로 '아스타잔틴'때문입니다. 비타민A에 함유되어 있는 베타카로틴의 무려 40배높은 아스 타잔 틴 효능에 대해 살펴보시고 영양제를 고르는 방법과 주의사항에 대해 살펴보세요. 아스 타잔 틴이란 아스 타잔틴은 수생동물에 많이 분포하며 연어나 랍스터, 새우, 게 등의 갑각류에 분포되어 있는 빨간색 지용성 색소입니다. 아스 타잔틴은 색소단백질이며 게나 새우를 삶게 되면 빨갛게 되는 게 바로 아스 타잔틴입니다. *색소단백질 : 특정한 색소를 함유한 복합단백질의 하나입니다. 녹황색 채소가 몸에 좋은 이유 (카로티노이드) 녹황색채소가..
비행기 수화물규정 정확히 확인해야합니다. 항공사마다 조금씩 다른 비행기 수화물 규정 체크 안하시면 곤란한일을 겪을 수도 있습니다. 대한항공, 아시아나, 진에어, 티웨이 항공의 비행기 수화물 규정을 모아 봤습니다. 내용이 많아서 다른 항공사는 2차로 올려보겠습니다. 메인항공사들 항공기 반입가능 한 물품과 위탁수화물 가능한 물품들 자세히 적혀 있으니 꼼꼼히 챙기시고 항공이용하세요 ~ 저렴한 항공권 및 항공 요금 검색 - 트립어드바이저 트립어드바이저에서 저가 항공권을 찾고 자신 있게 여행하세요. 최적의 요금을 찾기 위해 200개 이상의 사이트를 검색합니다. 회원님은 귀하에게 적합한 특가 항공권을 이용하시기만 하면 됩니 www.tripadvisor.co.kr 대한 항공 비행기 수화물 규정 1588-2001 ■ ..
이제 인스타그램을 많이 사용하기도 하지만 여전히 페이스북을 사용하는 사람도 많습니다. 하지만 페이스북에 프로필 사진 바뀔때마다 타임라인에 계속 뜨니깐 귀찮기도 하고 남들에게 보이게 하기 싫으신 분이 있을 겁니다. 개인정보가 노출되는 기분. 프사, 커버사진 바뀌는 건 나만 보고싶을때 이렇게 설정하세요. 페북 탐라 막기 페북탐라막기 페이스북 설정과 공개범위 페북 탐라 막기 페이스북 어플을 켜고 오른쪽 하단에 3줄있는 것을 클릭하게 되면 '설정과 공개범위'라고 나옵니다. 해당 메뉴를 터치해주세요 설정과 공개범위 ▶ 설정 설정과 공개범위 메뉴에 들어가서 '설정'을 터치해주세요 설정 ▶ 프로필 및 태그 설정메뉴에 들어가서 '프로필 및 태그'를 터치합니다. 프로필 및 태그 ▶ 세부설정 이제 원하는 메뉴에 들어오게 ..
밀리의 서재는 10만권이상의 전자책을 무제한 볼 수 있는 프로그램입니다. 뷰어 프로그램을 깔아 PC로 볼 수도 있고 스마트폰이나 태블릿으로도 읽을 수가 있습니다. 넷플릭스와 다르게 동시에 접속할 수 있는 기기가 매우 많네요. 동시 접속 가능 수도 확인해보세요. 그리고 단순히 책만나오는 어플인줄만 아신다면 오산~ 편리성과 커뮤니티도 활발하니 재미가 업↑↑↑ 전자책을 보면 눈이 나빠질거라는 생각들을 많이 가지고 계신데 사실 시력이 나빠지는 것은 책을 보는게 아니라 모든 사물을 가까이보는 것 때문이죠. 그래도 밀리의서재는 시력보호를 위해 밝기 조절뿐만 아니라 색상변경도 가능합니다. 개인적으로 출퇴근시 네이버웹소설이나 오프라인책을 구매해서 읽곤 했는데 밀리의서재안에서 다 해결이 가능하네요. 동화 오디오북도 많아..
통계분석을 위해서는 SPSS 프로그램을 많이 사용하는데요. SPSS프로그램은 IBM에서 인수해서 현재 IBM SPSS Statistics 라 칭합니다. SPSS는 구매전에 체험판을 사용해볼 수 있습니다. 체험판은 무려 30일동안이나 줍니다. 링크도 걸어둘테니 다운받아 사용하세요. '사회조사분석사'의 시험에도 SPSS프로그램은 사용되고 취업시에도 많은 도움이 되니 체험판을 통해 공부해보는 방법도 좋습니다. 현재 SPSS프로그램은 유료로 가격은 128,800원입니다. SPSS 체험판 설치방법에 대해 알려드리겠습니다. 사진에 빨간색으로 표기해두었으니 따라하시기만 하면 됩니다. IBM SPSS 체험판 무료다운로드 IBM홈페이지에 접속해서 무료체험하기를 눌러주세요. IBM SPSS 평가판 계정만들기 SPSS 체험..
찔레상황버섯이라고 들어보셨나요?? 상황버섯은 들어보셨죠?? 상황버섯중에 특히 효능이 좋다는 찔레나무에서 자라나는 찔레상황버섯의 효능!! . 찔레나무에서 나오는 모든 것들은 약재로 쓰일 정도이니 그 상황버섯은 짐작이 가시죠?? 오늘 상황버섯의 모든것 특히 찔레상황버섯에 대해 살펴보겠습니다. 상황버섯을 보관하는 방법, 상황버섯 먹는방법, 찔레상황버섯 가격, 좋은 상황버섯 구별법까지 살펴보세요~~ 상황버섯이란 Phellinus Linteus 상황버섯의 원산지는 중국입니다. 영지버섯과 매우 유사하게 생겼는데요. 상황버섯의 성장은 5~7년으로 굉장히 긴편입니다. 인공재배시 2년 이상 재배해야한다고 합니다. 모양이 다양합니다. 반원형, 편편형, 말굽형등. 상황버섯은 진흙버섯 속의 버섯을 총칭합니다. 진흙버섯이란 버..